Senin, 12 Maret 2012

Jam Kerja Organ Tubuh


JAM KERJA ORGAN TUBUH

1.      Lambung
Kuat pukul      : 07.00-09.00. Sebaiknya Anda gunakan waktu ini untuk sarapan atau minum jus untuk mendukung proses pembentukan energy.
Lemah pukul   : 19.00-21.00. Sebaiknya Anda tidak mengkonsumsi makanan yang sulit dicerna atau lama dicerna. Lebih baik lagi jika Anda sudah berhenti makan pada jam-jam ini.
2.      Limpa
Kuat pukul      : 09.00-11.00
Lemah pukul   : 21.00-23.00. Sebaiknya pada jam ini Anda beristirahat sambil mendengarkan lagu yang menenangkan jiwa. Tujuannya untuk meningkatkan imunitas tubuh.
3.      Jantung
Kuat pukul      : 11.00-13.00. Pada saat ini kita harus beristirahat, menghindari panas dan olah fisik, ambisi, serta emosi, terutama jika menderita gangguan pembuluh darah.
Lemah pukul   : 23.00-01.00. Sebaiknya Anda beristirahat, jika dipaksakan bekeja maka jantung Anda akan melemah.
4.      Hati
Kuat pukul      : 01.00-03.00. Pada jam ini terjadi proses pembuangan racun. Gangguan fungsi hati akan tercermin pada kotoran dan gangguan mata. Jika mempunyai luka dalam, maka Anda akan merasakan nyeri.
Lemah pukul   : 13.00-15.00. Jika Anda tidur pada jam ini, maka darah merah akan berkumpul di dalam organ hati dan terjadilah proses regenerasi sel-sel hati. Bila fungsi hati kuat maka tubuh Anda akan kuat untuk menangkal penyakit.
5.      Paru-paru
Kuat pukul      : 03.00-05.00. Pada jam ini terjadi proses pembuangan limbah atau racun pada organ paru-paru. Batuk, bersin, brkeringat menandakan adanya gangguan fungsi paru-paru. Sebaiknya Anda melakukan olah nafas untuk mendapatkan energy paru-paru yang sehat dan kuat.
Lemah pukul   : 15.00-17.00. Pada jam ini Anda perlu istirahat dan tidur untuk memperlancar proses pembuangan racun dan pembentukan energy paru-paru.
6.      Ginjal
Kuat pukul      : 17.00-19.00. Sebaiknya Anda gunakan waktu ini untuk belajar karena pada saat ini terjadi proses pembentukan sumsum tulang, otak, dan kecerdasan.
7.      Usus Besar
Kuat pukul      : 05.00-07.00. Sebaiknya Anda membiasakan buang air secara teratur pada jam ini.

0 komentar:

wibiya widget

About Me

Diberdayakan oleh Blogger.

Pengikut

Visitor

free counters

Translate